Korngryn ångprep. fullkorn – kalorier och näringsvärde
Korngryn ångprep. fullkorn innehåller cirka 351 kcal per 100 g, med 9,2 g protein, 65,4 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 351 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,2 g |
| Kolhydrater | 65,4 g |
| varav sockerarter | 0,9 g |
| Fibrer | 10,7 g |
| Fett | 3,1 g |
| varav mättat fett | 0,6 g |
Korngryn ångprep. fullkorn innehåller cirka 351 kcal per 100 g och är en näringsrik spannmålsprodukt. Den har ett högt innehåll av kolhydrater, med 65,4 g per 100 g, vilket gör den till en bra energikälla. Dessutom innehåller den 10,7 g fibrer, vilket bidrar till en god kosthållning.
Korngryn används ofta i gröt, soppor eller som tillbehör i olika rätter. I Sverige är det vanligt att koka korngryn och servera dem som en del av en måltid, vilket ger en mättande och fiberrik komponent. Med sitt låga innehåll av sockerarter, endast 0,9 g, är det ett utmärkt val för den som vill ha en balanserad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller korngryn ångprep. fullkorn?
Korngryn ångprep. fullkorn innehåller 351 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i korngryn ångprep. fullkorn?
Korngryn ångprep. fullkorn innehåller 9,2 g protein, 65,4 g kolhydrater och 10,7 g fibrer per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.