Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn – kalorier och näringsvärde
Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn innehåller cirka 351 kcal per 100 g, med 10,3 g protein, 61,4 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 351 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,3 g |
| Kolhydrater | 61,4 g |
| varav sockerarter | 0,9 g |
| Fibrer | 9,7 g |
| Fett | 4,7 g |
| varav mättat fett | 0,8 g |
Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn innehåller cirka 351 kcal per 100 g och är en näringsrik spannmålsprodukt. Den är rik på kolhydrater, med 61,4 g per 100 g, och innehåller även 10,3 g protein och 9,7 g fibrer. Detta mjöl passar bra i bakning, exempelvis i bröd och pannkakor, och används ofta i glutenfria alternativ.
I Sverige kan durra mjöl användas för att ge en fyllig smak och en intressant textur till olika rätter. Det är ett utmärkt val för dem som vill variera sina spannmålsprodukter och kan enkelt integreras i en balanserad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller durra mjöl?
Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn innehåller 351 kcal per 100 g.
Vilka näringsämnen finns i durra mjöl?
Durra mjöl har 10,3 g protein, 61,4 g kolhydrater och 9,7 g fibrer per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.