Veteflingor ångprep. fullkorn – kalorier och näringsvärde
Veteflingor ångprep. fullkorn innehåller cirka 328 kcal per 100 g, med 10,2 g protein, 61 g kolhydrater och 2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 328 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,2 g |
| Kolhydrater | 61 g |
| varav sockerarter | 0,5 g |
| Fibrer | 11,3 g |
| Fett | 2 g |
| varav mättat fett | 0,2 g |
Veteflingor ångprep. fullkorn innehåller cirka 328 kcal per 100 g och är en utmärkt källa till fibrer med hela 11,3 g per 100 g. Dessa flingor är rika på kolhydrater, vilket gör dem till ett bra val för en energigivande frukost eller mellanmål.
I Sverige används veteflingor ofta i gröt, som topping på yoghurt eller i bakverk. De ger en härlig textur och en nötaktig smak som passar bra i olika rätter. Med sitt låga innehåll av sockerarter, 0,5 g, är de också ett bra alternativ för den som vill ha en mer balanserad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller veteflingor ångprep. fullkorn?
Veteflingor ångprep. fullkorn innehåller 328 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i veteflingor ångprep. fullkorn?
Veteflingor ångprep. fullkorn har 10,2 g protein, 61 g kolhydrater och 11,3 g fibrer per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.