Ris grötris snabb okokt – kalorier och näringsvärde
Ris grötris snabb okokt innehåller cirka 364 kcal per 100 g, med 6,4 g protein, 81,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 364 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,4 g |
| Kolhydrater | 81,3 g |
| varav sockerarter | 3,7 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 0,6 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Ris grötris snabb okokt innehåller cirka 364 kcal per 100 g och är en populär basvara i många svenska hem. Det är rikt på kolhydrater, med hela 81,3 g per 100 g, vilket gör det till en utmärkt energikälla. Med sina 6,4 g protein och låga fettinnehåll, på endast 0,6 g, passar det bra i olika rätter.
Vad kan jag använda ris grötris snabb okokt till?
Ris grötris används ofta i söta och salta rätter. I Sverige är det vanligt att använda grötris för att göra krämiga risgrynsgröt eller som tillbehör till olika kötträtter. En portion kan vara en skål eller en tallrik, vilket gör det enkelt att anpassa mängden efter behov.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ris grötris snabb okokt?
Ris grötris snabb okokt innehåller 364 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i ris grötris snabb okokt?
Det innehåller 6,4 g protein, 81,3 g kolhydrater och 0,6 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.