Frukostflingor vetekli fullkorn berikad – kalorier och näringsvärde
Frukostflingor vetekli fullkorn berikad innehåller cirka 364 kcal per 100 g, med 9,9 g protein, 66,8 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 364 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,9 g |
| Kolhydrater | 66,8 g |
| varav sockerarter | 22,9 g |
| Fibrer | 14,7 g |
| Fett | 2,8 g |
| varav mättat fett | 0,4 g |
Frukostflingor vetekli fullkorn berikad innehåller cirka 364 kcal per 100 g och är en fiberrik produkt. Med hela 14,7 g fibrer per 100 g är de ett utmärkt val för den som vill öka sitt fiberintag. Dessa flingor är dessutom rika på kolhydrater, med 66,8 g per 100 g, varav 22,9 g är sockerarter.
Flingorna passar bra som en del av en frukost, ofta tillsammans med mjölk eller yoghurt, och kan även användas i bakning eller som topping på smoothies. De har ett lågt fettinnehåll på 2,8 g, varav endast 0,4 g är mättat fett, vilket gör dem till ett lätt alternativ för många.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller frukostflingor vetekli fullkorn berikad?
Frukostflingor vetekli fullkorn berikad innehåller 364 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i frukostflingor vetekli fullkorn berikad?
De innehåller 9,9 g protein, 66,8 g kolhydrater och 14,7 g fibrer per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.