Kokosmjölk fett ca 6% – kalorier och näringsvärde
Kokosmjölk fett ca 6% innehåller cirka 80 kcal per 100 g, med 0,6 g protein, 3 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 80 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,6 g |
| Kolhydrater | 3 g |
| varav sockerarter | 0,8 g |
| Fibrer | 1,3 g |
| Fett | 7,1 g |
| varav mättat fett | 6,2 g |
Kokosmjölk fett ca 6% innehåller cirka 80 kcal per 100 g och är ett populärt val i många rätter. Den har en mild smak och används ofta i asiatiska maträtter, smoothies och bakverk. Kokosmjölk ger en krämig konsistens och kan även användas som bas i soppor och curryrätter.
Näringsmässigt har kokosmjölk lite protein, med 0,6 g per 100 g, och innehåller 3 g kolhydrater, varav 0,8 g är sockerarter. Fibrer finns i mängden 1,3 g, medan fetthalten ligger på 7,1 g, varav 6,2 g är mättat fett. Detta gör den till ett bra alternativ för den som vill ha en krämig och smakrik ingrediens i sin matlagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kokosmjölk fett ca 6%?
Kokosmjölk fett ca 6% innehåller 80 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kokosmjölk fett ca 6%?
Per 100 g innehåller den 0,6 g protein, 3 g kolhydrater, 1,3 g fibrer och 7,1 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.