Bovetegröt m. russin – kalorier och näringsvärde
Bovetegröt m. russin innehåller cirka 106 kcal per 100 g, med 2 g protein, 22,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 106 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kolhydrater | 22,2 g |
| varav sockerarter | 10,7 g |
| Fibrer | 1,4 g |
| Fett | 0,6 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Bovetegröt m. russin innehåller cirka 106 kcal per 100 g och är en näringsrik maträtt som passar bra till frukost eller som mellanmål. Den har ett relativt lågt fettinnehåll, med endast 0,6 g fett per 100 g, vilket gör den till ett lätt alternativ. Med 22,2 g kolhydrater, varav 10,7 g sockerarter, ger den en god energikick.
I Sverige äts bovetegröt ofta med mjölk eller yoghurt och kan kompletteras med olika frukter eller nötter för extra smak och textur. En portion bovetegröt kan vara en utmärkt start på dagen eller en hälsosam paus under eftermiddagen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bovetegröt m. russin?
Bovetegröt m. russin innehåller 106 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bovetegröt m. russin?
Bovetegröt m. russin har 2 g protein, 22,2 g kolhydrater och 0,6 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.