Gris tunga rå – kalorier och näringsvärde
Gris tunga rå innehåller cirka 167 kcal per 100 g, med 16,5 g protein, 0,4 g kolhydrater och 11,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 167 kcal |
|---|---|
| Protein | 16,5 g |
| Kolhydrater | 0,4 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 11,1 g |
| varav mättat fett | 3,8 g |
Gris tunga rå innehåller cirka 167 kcal per 100 g och är en intressant del av grisens kött. Med ett proteininnehåll på 16,5 g och ett fettinnehåll på 11,1 g, varav 3,8 g är mättat fett, är den en smakrik och mättande ingrediens.
I Sverige används gris tunga ofta i traditionella rätter, där den kan kokas, stekas eller grillas. Den passar bra i såser eller som en del av en smakrik gryta. En normal portion kan ge en god och fyllig smakupplevelse.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gris tunga rå?
Gris tunga rå innehåller 167 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gris tunga rå?
Gris tunga rå har 16,5 g protein, 11,1 g fett och 0,4 g kolhydrater per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.