Svamp konserv. u. lag – kalorier och näringsvärde
Svamp konserv. u. lag innehåller cirka 23 kcal per 100 g, med 2,5 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 23 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,5 g |
| Kolhydrater | 0,9 g |
| varav sockerarter | 0,2 g |
| Fibrer | 2,3 g |
| Fett | 0,5 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Svamp konserv. u. lag innehåller cirka 23 kcal per 100 g och är ett lågt kaloriinnehållande livsmedel. Den är rik på fibrer, med 2,3 g per 100 g, vilket gör den till ett bra komplement i olika rätter.
I Sverige används svampkonserver ofta i grytor, pastarätter eller som tillbehör till kött. Den har en mild smak och kan enkelt blandas med andra ingredienser. Med sitt låga innehåll av kolhydrater, endast 0,9 g, passar den även bra för den som vill ha en lättare måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller svamp konserv. u. lag?
Svamp konserv. u. lag innehåller 23 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i svamp konserv. u. lag?
Svamp konserv. u. lag innehåller 2,5 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,5 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.