Vindruvor – kalorier och näringsvärde
Vindruvor innehåller cirka 70 kcal per 100 g, med 0,6 g protein, 15,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 70 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,6 g |
| Kolhydrater | 15,6 g |
| Sockerarter * | 16,1 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 0,2 g |
| varav mättat fett | 0 g |
* Livsmedelsverket mäter sockerarter separat och beräknar kolhydrater som tillgängliga kolhydrater. För det här livsmedlet är den uppmätta sockersiffran högre än kolhydratsiffran, därför redovisas den på egen rad och inte som "varav sockerarter".
Vindruvor innehåller cirka 70 kcal per 100 g och är en populär frukt i Sverige. De är kända för sin söta smak och saftiga konsistens, vilket gör dem till ett utmärkt snacks eller en läcker ingrediens i fruktsallader.
Med 15,6 g kolhydrater och 16,1 g sockerarter per 100 g är vindruvor en energigivande frukt. De passar bra i olika rätter, som efterrätter eller som en del av en ostbricka. En normal portion kan vara några klasar, vilket ger en fräsch och naturlig smakupplevelse.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller vindruvor?
Vindruvor innehåller cirka 70 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i vindruvor?
Vindruvor har 0,6 g protein, 15,6 g kolhydrater, 1,2 g fibrer och 0,2 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.