Fisk torkad – kalorier och näringsvärde
Fisk torkad innehåller cirka 333 kcal per 100 g, med 79 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 333 kcal |
|---|---|
| Protein | 79 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 1,4 g |
| varav mättat fett | 0,3 g |
Fisk torkad innehåller cirka 333 kcal per 100 g och är en proteinrik källa med hela 79 g protein. Den har lågt innehåll av fett, endast 1,4 g, vilket gör den till ett intressant alternativ för den som vill ha en mättande och näringsrik måltid.
Fisk torkad passar utmärkt i olika rätter, som i grytor eller som pålägg på knäckebröd. I Sverige är torkad fisk en klassisk del av vår matkultur och kan avnjutas som snacks eller i traditionella rätter. En normal portion kan ge en god smakupplevelse och är lätt att kombinera med andra ingredienser.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller fisk torkad?
Fisk torkad innehåller 333 kcal per 100 g.
Vad är proteinhalten i fisk torkad?
Fisk torkad har en proteinhalt på 79 g per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.