Bröd rågsikt fibrer ca 7% – kalorier och näringsvärde
Bröd rågsikt fibrer ca 7% innehåller cirka 233 kcal per 100 g, med 6,8 g protein, 41,8 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 233 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,8 g |
| Kolhydrater | 41,8 g |
| varav sockerarter | 5,8 g |
| Fibrer | 5,4 g |
| Fett | 2,8 g |
| varav mättat fett | 0,2 g |
Bröd rågsikt fibrer ca 7% innehåller cirka 233 kcal per 100 g och är ett populärt val i svenska hem. Det är rikt på kolhydrater, med 41,8 g per 100 g, vilket gör det till ett bra alternativ för en energirik måltid. Med sina 5,4 g fibrer bidrar det även till en mättande känsla.
Brödet passar utmärkt som bas i smörgåsar, gärna med pålägg som ost eller grönsaker. Det är också vanligt att använda rågsiktsbröd i olika maträtter, såsom smörgåstårtor eller som tillbehör till soppor. Den milda smaken gör det lätt att kombinera med olika ingredienser.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bröd rågsikt fibrer ca 7%?
Bröd rågsikt fibrer ca 7% innehåller cirka 233 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bröd rågsikt fibrer ca 7%?
Bröd rågsikt fibrer ca 7% har 6,8 g protein, 41,8 g kolhydrater, 5,4 g fibrer och 2,8 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.