Sockerbetsfiber – kalorier och näringsvärde

Sockerbetsfiber innehåller cirka 203 kcal per 100 g och är rikt på kostfiber, med hela 77,9 g per 100 g. Det är en produkt som ofta används i bakning och matlagning för att öka fiberinnehållet i olika rätter.

Med ett lågt innehåll av kolhydrater och sockerarter är sockerbetsfiber ett bra alternativ för den som vill ha en fiberrik kost. Det kan användas i smoothies, bröd eller som ett tillskott i grytor och soppor för att ge en fylligare konsistens.