Potatis mandelpotatis rå – kalorier och näringsvärde

Potatis mandelpotatis rå innehåller cirka 89 kcal per 100 g. Denna potatissort är känd för sin mjuka och krämiga konsistens, vilket gör den populär i olika maträtter. Mandelpotatisen har ett relativt lågt fettinnehåll med endast 0,1 g fett per 100 g, vilket gör den till ett bra alternativ för den som vill ha en lättare kost.

Den passar utmärkt i både varma och kalla rätter, som potatismos, gratänger eller som tillbehör till kött och fisk. I Sverige är mandelpotatis en omtyckt del av traditionella måltider och används ofta vid festliga tillfällen. Med sina 2,2 g protein och 18,1 g kolhydrater, varav 0,4 g är sockerarter, är den en näringsrik och mättande del av kosten.