Potatis kokt m. salt tillagad i storhushåll – kalorier och näringsvärde
Potatis kokt m. salt tillagad i storhushåll innehåller cirka 76 kcal per 100 g, med 1,7 g protein, 15,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 76 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,7 g |
| Kolhydrater | 15,8 g |
| varav sockerarter | 1 g |
| Fibrer | 2,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Potatis kokt m. salt tillagad i storhushåll innehåller cirka 76 kcal per 100 g och är en populär basvara i många svenska hem.
Den är rik på kolhydrater, med 15,8 g per 100 g, och innehåller även 2,1 g fibrer. Potatisen passar utmärkt som tillbehör till kött, fisk eller grönsaker och används ofta i rätter som potatismos eller gratäng. En normal portion kan vara en skopa eller två, beroende på måltiden.
Vad innehåller potatis kokt m. salt?
Förutom kolhydrater innehåller potatisen 1,7 g protein och 0,1 g fett, vilket gör den till en näringsrik och mättande del av måltiden.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller potatis kokt m. salt?
Potatis kokt m. salt tillagad i storhushåll innehåller 76 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i potatis kokt m. salt?
Potatis kokt m. salt innehåller 1,7 g protein, 15,8 g kolhydrater och 2,1 g fibrer per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.