Fruktyoghurt lättsötad fett 1,5% berikad – kalorier och näringsvärde
Fruktyoghurt lättsötad fett 1,5% berikad innehåller cirka 60 kcal per 100 g, med 3,4 g protein, 9,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 60 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,4 g |
| Kolhydrater | 9,2 g |
| varav sockerarter | 6,8 g |
| Fibrer | 0,3 g |
| Fett | 0,8 g |
| varav mättat fett | 0,6 g |
Fruktyoghurt lättsötad fett 1,5% berikad innehåller cirka 60 kcal per 100 g och är ett populärt val för den som vill njuta av en fruktig smak utan att det blir för kaloririkt.
Denna yoghurt har ett relativt lågt fettinnehåll med 0,8 g fett, varav 0,6 g är mättat fett. Den är rik på kolhydrater, med 9,2 g per 100 g, varav 6,8 g är sockerarter. Fruktyoghurt passar bra som en del av frukosten, i smoothies eller som ett lätt mellanmål. I Sverige äts den ofta tillsammans med granola eller färska bär.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller fruktyoghurt lättsötad?
Fruktyoghurt lättsötad fett 1,5% berikad innehåller cirka 60 kcal per 100 g.
Vad är innehållet i fruktyoghurt lättsötad?
Fruktyoghurt lättsötad har 3,4 g protein, 9,2 g kolhydrater och 0,8 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.