Sjömansbiff – kalorier och näringsvärde
Sjömansbiff innehåller cirka 97 kcal per 100 g, med 6,8 g protein, 10,4 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 97 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,8 g |
| Kolhydrater | 10,4 g |
| varav sockerarter | 0,9 g |
| Fibrer | 1,3 g |
| Fett | 2,8 g |
| varav mättat fett | 0,7 g |
Sjömansbiff innehåller cirka 97 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Den består oftast av kött, lök och potatis, vilket ger en smakrik och mättande måltid. Rätten är vanligt förekommande i svenska hem och serveras ofta med en god sås.
Näringsmässigt har Sjömansbiff 6,8 g protein och 10,4 g kolhydrater per 100 g, vilket gör den till ett bra alternativ för en balanserad måltid. Rätten innehåller även 2,8 g fett, varav 0,7 g är mättat fett. Den passar utmärkt som en del av en middag eller lunch och kan avnjutas med en grönsallad vid sidan om.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Sjömansbiff?
Sjömansbiff innehåller 97 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Sjömansbiff?
Sjömansbiff har 6,8 g protein, 10,4 g kolhydrater och 2,8 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.