Pytt i panna tillagad frysvara – kalorier och näringsvärde

Pytt i panna tillagad frysvara innehåller cirka 196 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Den är lätt att tillaga och passar bra som en snabb lunch eller middag. Med ett innehåll av 4,5 g protein och 23,3 g kolhydrater, varav 1,8 g sockerarter, är den en mättande rätt.

Rätten har också 2,9 g fibrer och 8,8 g fett, varav 2 g är mättat fett. Pytt i panna serveras ofta med ett stekt ägg på toppen och kan kompletteras med inlagda rödbetor för extra smak. Den är perfekt för en vardagsmiddag eller som en del av en buffé.