Gratäng m. mykoprotein ananas veg. – kalorier och näringsvärde
Gratäng m. mykoprotein ananas veg. innehåller cirka 114 kcal per 100 g, med 12,5 g protein, 6,3 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 114 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,5 g |
| Kolhydrater | 6,3 g |
| varav sockerarter | 4,9 g |
| Fibrer | 4 g |
| Fett | 3,4 g |
| varav mättat fett | 1,7 g |
Gratäng m. mykoprotein ananas veg. innehåller cirka 114 kcal per 100 g och är en intressant maträtt för den som söker ett växtbaserat alternativ. Den har ett bra proteininnehåll med 12,5 g per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt komplement i en måltid.
Rätten är rik på fibrer, med 4 g per 100 g, och har en balanserad mängd kolhydrater, där 6,3 g kolhydrater varav 4,9 g sockerarter bidrar till en god smak. Gratängen passar bra som en del av en lunch eller middag och kan serveras med en fräsch sallad eller som en del av en buffé.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Gratäng m. mykoprotein ananas veg?
Gratäng m. mykoprotein ananas veg. innehåller 114 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Gratäng m. mykoprotein ananas veg?
Per 100 g innehåller den 12,5 g protein, 6,3 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.