Falafel kikärtskroketter ugnsstekta – kalorier och näringsvärde
Falafel kikärtskroketter ugnsstekta innehåller cirka 285 kcal per 100 g, med 10 g protein, 26,1 g kolhydrater och 13,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 285 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kolhydrater | 26,1 g |
| varav sockerarter | 5,3 g |
| Fibrer | 7,5 g |
| Fett | 13,9 g |
| varav mättat fett | 1,1 g |
Falafel kikärtskroketter ugnsstekta innehåller cirka 285 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Dessa krispiga bollar är gjorda på kikärtor och kryddor, vilket ger dem en smakrik och fyllig karaktär. Med ett innehåll av 10 g protein och 26,1 g kolhydrater, varav 5,3 g sockerarter, passar de utmärkt som ett vegetariskt alternativ i olika måltider.
Falafel är ofta en del av en medelhavsinspirerad måltid och kan avnjutas i pita med grönsaker och sås eller som en del av en sallad. Med 13,9 g fett, varav 1,1 g mättat fett, är de ett smakfullt och mättande val för många.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller falafel kikärtskroketter ugnsstekta?
Falafel kikärtskroketter ugnsstekta innehåller cirka 285 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i falafel kikärtskroketter?
De innehåller 10 g protein, 26,1 g kolhydrater, 7,5 g fibrer och 13,9 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.