Börek m. köttfärs – kalorier och näringsvärde
Börek m. köttfärs innehåller cirka 223 kcal per 100 g, med 9,7 g protein, 22,2 g kolhydrater och 10,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 223 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,7 g |
| Kolhydrater | 22,2 g |
| varav sockerarter | 2,5 g |
| Fibrer | 1,6 g |
| Fett | 10,2 g |
| varav mättat fett | 3,7 g |
Börek m. köttfärs innehåller cirka 223 kcal per 100 g och är en populär maträtt i många kulturer.
Denna maträtt har ett relativt högt innehåll av kolhydrater, med 22,2 g per 100 g, och ett måttligt proteinvärde på 9,7 g. Börek m. köttfärs passar utmärkt som en del av en lättare måltid eller som en smakrik snack. I Sverige äts den ofta som en del av bufféer eller som en snabb lunch.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Börek m. köttfärs?
Börek m. köttfärs innehåller 223 kcal per 100 g.
Vad innehåller Börek m. köttfärs?
Börek m. köttfärs innehåller 9,7 g protein, 22,2 g kolhydrater och 10,2 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.