Nöt färs stekt tacokryddad – kalorier och näringsvärde
Nöt färs stekt tacokryddad innehåller cirka 200 kcal per 100 g, med 18,8 g protein, 2,6 g kolhydrater och 12,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 18,8 g |
| Kolhydrater | 2,6 g |
| varav sockerarter | 1,2 g |
| Fibrer | 0,6 g |
| Fett | 12,7 g |
| varav mättat fett | 4,7 g |
Nöt färs stekt tacokryddad innehåller cirka 200 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många svenska kök. Med ett proteininnehåll på 18,8 g är den ett bra val för en proteinrik måltid. Den har också ett relativt lågt kolhydratinnehåll med 2,6 g, vilket gör den lämplig för olika kosthållningar.
Denna nötfärs är ofta använd i tacos, där den ger en smakrik och mättande bas. Den kan även användas i olika grytor eller som fyllning i biffar. Med 12,7 g fett, varav 4,7 g är mättat fett, är det viktigt att tänka på portionsstorleken, särskilt om du är medveten om ditt fettintag.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nöt färs stekt tacokryddad?
Nöt färs stekt tacokryddad innehåller cirka 200 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i nöt färs stekt tacokryddad?
Nöt färs stekt tacokryddad har 18,8 g protein, 2,6 g kolhydrater och 12,7 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.