Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6% – kalorier och näringsvärde
Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6% innehåller cirka 256 kcal per 100 g, med 7,4 g protein, 42,6 g kolhydrater och 4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 256 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,4 g |
| Kolhydrater | 42,6 g |
| varav sockerarter | 11,1 g |
| Fibrer | 8,8 g |
| Fett | 4 g |
| varav mättat fett | 0,3 g |
Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6% innehåller cirka 256 kcal per 100 g och är en god källa till fibrer med 8,8 g per 100 g. Detta bröd passar utmärkt som bas i många måltider, exempelvis som smörgås eller till frukost med pålägg.
Med sina 7,4 g protein och 42,6 g kolhydrater, varav 11,1 g sockerarter, är det ett mättande alternativ. I Sverige är fullkornsbröd populärt och används ofta i både vardags- och festmåltider. En normal portion kan ge en bra balans av näringsämnen för en aktiv livsstil.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bröd fullkorn vete råg?
Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6% innehåller cirka 256 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bröd fullkorn vete råg?
Brödet innehåller 7,4 g protein, 42,6 g kolhydrater, 8,8 g fibrer och 4 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.